Młoda mama, która rodzi późną jesienią lub zimą, wraca z noworodkiem do domu dokładnie wtedy, gdy dni są najkrótsze, słońce rzadko zagląda do pomieszczeń, a dłuższe spacery czekają do wiosny. To sprzyja nie tylko fizycznemu zmęczeniu, ale także spadkowi nastroju, baby bluesowi, a czasem depresji poporodowej – chorobie, której nie wolno bagatelizować.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

GARDŁOWA SPRAWA

Katar, zapalenie gardła, ucha środkowego, zatok – brzmi znajomo? Szacuje się, że około 15 proc. dzieci cierpi z powodu nawracających infekcji, a najczęściej dotyczą one górnych dróg oddechowych (GDO).

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Misie, które pomagają już w Rossmannie

Od grudnia w drogeriach Rossmann jak zwykle goszczą cudowne, miękkie i kolorowe misie. To idealny prezent pod choinkę, ale też realne wsparcie dla chorych i potrzebujących najmłodszych. A tegoroczne misie są wyjątkowe, bo zaprojektowane przez… dzieci.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Informacje z Mazowsza 127

W tym wydaniu programu informacyjnego samorządu województwa mazowieckiego "Informacje z Mazowsza" mówimy m.in. o powrocie Wizz Air do Modlina, nowoczesnych metodach leczenia onkologicznego w wojewódzkim szpitalu w Płocku, kolejnych milionach na mazowieckie drogi, laureatach Mazowieckiej Gali Aktywizacji Obszarów Wiejskich oraz nowym boisku w Białobrzegach.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

VeloBank aktywny w badaniu wirtualnych zagrożeń

„Emocjonalne skutki cyberataków” to tytuł najnowszego raportu przygotowanego na podstawie badania zleconego przez VeloBank [1]. Opracowanie prezentuje psychologiczne następstwa oszustw, których ofiarami padli polscy konsumenci. To kolejne, po „Ekonomicznych skutkach cyberataków”, podsumowanie poruszające rosnącą na znaczeniu tematykę scamu.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

„Otyłość, Zdrowie, Zrównoważony Rozwój” - pierwsze w Polsce interdyscyplinarne kom

Całkowity koszt otyłości dla polskiej gospodarki sięga 36 mld zł rocznie, z czego blisko 80 proc. to absencje chorobowe, renty, wcześniejsze emerytury, spadek produktywności i ograniczenie aktywności zawodowej. „Analizy ekonomiczne pokazują, że jedno euro zainwestowane w profilaktykę otyłości może przynieść nawet sześć euro zwrotu w postaci oszczędności systemowych i wzrostu produktywności” - podkreśla dr n. med. i n. o zdr. Anna Rulkiewicz, prezeska LUX MED, współredaktorka pierwszego w Polsce interdyscyplinarnego kompendium pt. „Otyłość, Zdrowie, Zrównoważony Rozwój”.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Czy stoisko narożne może realnie zwiększyć widoczność marki na targach?

Wybierając idealne miejsce na stoisko targowe, warto rozważyć konstrukcje narożne. To strategiczne położenie, dzięki któremu nawiązanie kontaktu z odwiedzającymi będzie dużo łatwiejsze. Sprawdź, jakie są zalety stoisk narażonych i kiedy warto postawić na takie rozwiązanie.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Water villas kontra beach villas: jak wybrać idealne zakwaterowanie na Malediwach

Nasze biuro podróży przeprowadziło szczegółową analizę różnych typów zakwaterowania i zebrało najważniejsze informacje, które pomogą w podjęciu najlepszej decyzji. Przedstawiamy kompletny przewodnik oparty na doświadczeniach tysięcy klientów, którzy odwiedzili tropikalny archipelag.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

PIZZA CUT. Świeża odsłona włoskiego klimatu w Twojej okolicy

W piątek, 5 grudnia, w Kozłowie Biskupim przy ulicy Klonowej 9E, miało miejsce uroczyste otwarcie nowej pizzerii PIZZA CUT. To pierwsza taka pizzeria w okolicy, która serwuje pizzę na kawałki. Od początku miłośników włoskich smaków nie brakowało.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

„Zdrowe nawyki to zdrowe uśmiechy” - Iga Świątek w kampanii edukacyjnej Oral-B wsp

Stan zdrowia jamy ustnej Polaków jest niepokojący [1]: odsetek dzieci z próchnicą wzrasta drastycznie z wiekiem (3 lata - 41%, 18 lat - 93%), a wśród dorosłych w wieku 35-44 lat jedynie 1% jest wolny od próchnicy. Odsetek Polaków z zapaleniem dziąseł od 15 lat utrzymuje się na poziomie około 62-64%. Te dane pokazują, że aktualna higiena jamy ustnej Polaków jest niewystarczająca.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Kaufland wydał na budowę systemu kaucyjnego 235 mln złotych

Od początku października w każdym sklepie sieci Kaufland ruszył system kaucyjny. Przedstawiciele sieci zapewniają, że automaty działają sprawnie, a proces zwrotu kaucji jest szybki i intuicyjny. „Chcemy pokazać, że ekologia może być po prostu wygodna” - twierdzi Paweł Pawlak, odpowiedzialny za wdrożenie systemu kaucyjnego Kaufland Polska.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Król domowej siłowni – dlaczego drążek to absolutna podstawa?

Jeśli istnieje jedno ćwiczenie, które stanowi ostateczny test sprawności fizycznej i siły względnej (czyli siły w stosunku do masy ciała), jest nim podciąganie. Nie potrzebujesz skomplikowanych maszyn, wyciągów ani stosów obciążeń. Wystarczy grawitacja i solidny kawałek stali. Choć urządzenie to wygląda niepozornie, jego wpływ na sylwetkę jest potężny. To najlepsze narzędzie do budowania szerokich pleców (kształt litery V), silnych ramion i stalowego uścisku. Co więcej, swobodny zwis to genialna metoda na dekompresję kręgosłupa po całym dniu siedzenia za biurkiem.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Wystawa „Ukraine in Focus” pokazuje prawdę o wojnie

Od 28 listopada do 9 grudnia w siedzibie Biura Parlamentu Europejskiego w Polsce przy ul. Jasnej 14/16A można oglądać zdjęcia z ogarniętej wojną Ukrainy. Wystawa „Ukraine in focus” (Ukraina w obiektywie) prezentuje fotografie autorstwa polskich i ukraińskich fotoreporterów, które pokazują, jak wygląda życie w kraju po prawie czterech latach wojny.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Janusz Mieloszyk, pierwszy wiceprezes Nest Banku, z tytułem Digital Banker of the

Podczas Global Retail Banking Innovation Awards 2025 magazynu The Digital Banker Janusz Mieloszyk, pierwszy wiceprezes zarządu Nest Banku, otrzymał tytuł Digital Banker of the Year (Central Europe). W tym samym konkursie Nest Bank zdobył jeszcze dwa wyróżnienia za projekt N!Asystenta: Excellence in Digital Innovation - Poland oraz Best Technology Implementation by a Retail Bank - Europe.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Nowa odsłona aplikacji Alior Mobile: prościej niż kiedykolwiek wcześniej

Alior Bank udostępnia klientom nową odsłonę aplikacji Alior Mobile. Zamiana ma na celu ułatwienie codziennego korzystania z usług bankowych dzięki bardziej przejrzystemu układowi i intuicyjnej treści. Na koniec II kw. 2025 r. liczba aktywnych użytkowników bankowych aplikacji mobilnych wyniosła w Polsce ponad 26 mln. Wprowadzane aktualizacje są więc bezpośrednią odpowiedzią na dynamiczny rozwój rynku i rosnące oczekiwania klientów detalicznych, dla których aplikacja staje się kompleksowym centrum zarządzania finansami osobistymi.