Zamknij

Sochaczew tańczy zumbę

21:40, 09.08.2018 P.S Aktualizacja: 21:24, 10.08.2018
Skomentuj

Jak co roku latem Sochaczewianie mają okazję ćwiczyć zumbę na wzgórzu zamkowym. W trzy kolejne czwartki sierpnia w otoczeniu ruin zamku każdy ma okazję bezpłatnie poćwiczyć z profesjonalnym instruktorem.

Pierwsze zajęcia w tym roku odbyły się w czwartek 9 sierpnia. Pod okiem Ewy Osińskiej w rytm latynoskiej muzyki ćwiczyło około 50 osób. Jak zaznacza w rozmowie z tusochaczew.pl instruktorka zumba to sport dla każdego. W tańcu ukryte są ćwiczenia, które w przyjemny sposób pozwalają poprawić kondycję i spalić kalorie. Jedna sesja zumby pozwala na spalenie około 600 kcal dodaje Ewa Osińska. Ponadto ćwiczący nie są dzieleni na początkujących i zaawansowanych. Wszyscy ćwiczą razem.

Kolejne zajęcia na zamku odbędą się 16 i 23 sierpnia o godzinie 19.

(P.S)

Co sądzisz na ten temat?

podoba mi się 0
nie podoba mi się 0
śmieszne 0
szokujące 0
przykre 0
wkurzające 0
facebookFacebook
twitterTwitter
wykopWykop
komentarzeKomentarze

komentarz(0)

Brak komentarza, Twój może być pierwszy.

Dodaj komentarz

0%