Piotr Zieliński wystartuje w kwietniu

Piotr Zieliński wraca na kulturystyczną scenę. Utytułowany zawodnik wystartuje w tegorocznych Mistrzostwach Polski w Kulturystyce i Fitness w kategorii Fitness Plażowe Mężczyzn. Tegoroczne zawody zostają przeniesione z Kielc do Ożarowa Mazowieckiego, więc to zdecydowana korzyść dla naszego zawodnika. Piotr Zieliński to czterokrotny mistrz Polski, a także zdobywca złotego medalu Mistrzostw Europy. 

Piotr Zieliński od lat daje mieszkańcom Sochaczewa wiele powodów do radości. Sam z sukcesami rywalizuje z najlepszymi w kraju i w Europie w sportach sylwetkowych. W jego dorobku znajduje się wiele cennych medali i pucharów, w tym złota mistrzostw Polski. Sam może pochwalić się także tytułem mistrza Europy. W ostatnim czasie zdradził także, kiedy ponownie zobaczymy go na scenie.

- Mam w planach kolejny start w Mistrzostwach Polski. Ciężko mi się przygotowywać ze względu na obowiązki rodzinne i firmowe. Za domem spędzam nawet 12-14 godzin dziennie, także czasami w weekendy. Do kwietnia będę musiał się optymalnie przygotować, co oznacza także powrót do porannych treningów cardio o 5:00. Wierzę, że dam radę - tłumaczy z uśmiechem Piotr Zieliński i dodaje - odkąd w kwietniu zeszłego roku urodziła nam się córeczka, to nie wstawałem tak rano na cardio i skupiałem się na treningu siłowym. 

Obowiązków jest wiele, dlatego trzymamy kciuki za jak najlepszą organizację swojego czasu i dobre przygotowanie do sportowej rywalizacji. 

Piotr Zieliński sam pracuje jako trener personalny, do tego odnosi sukcesy, jako zawodnik. Sam zdradza, jak ważne jest urozmaicenie treningu i czas na wyciszenie, odpoczynek i... pływanie, które poleca.

- Oprócz treningu siłowego, sam bardzo lubię pływać. Poza uprawnieniami trenerskimi dotyczącymi fitness i trójboju siłowego jestem także trenerem pływania. od lat w wolnych chwilach uwielbiam obcować z wodą i pływać. Tego typu forma aktywności jest bardzo na plus. Sam moich podopiecznych do tego zachęcam, a oprócz tego także do form Yogi i treningu wyciszającego. To bardzo fajna odskocznia - tłumaczy Piotr Zieliński. 

Piotr Zieliński swoje przygotowania rozpoczął z początkiem stycznia. Wiele osób przybywa wtedy tłumnie na salę treningową w celu realizowania swoich postanowień noworocznych. Jak trenować? Ile czasu potrzeba, by zmiana wyglądu była zauważalna? O tym w rozmowie dostępnej na stronie Radia Sochaczew w zakładce sport. 

Foto: Piotr Zieliński - IFBB Men's Physique